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《其實說穿了,生涯規劃只不過是………》

平時生活上已經有不少事務要處理,青少年要追成績﹑學興趣班,成年人要處理工作﹑家庭﹑財富,哪裏有時間再理會生涯規劃? ​ 生涯規劃的迫切性和重要性究竟是什麼?若然生活在我們成長的年代,現實與網絡世界均未踏入高速發展的階段,的確生涯規劃可能不是首要任務,寧願花時間學習更多工作技巧,重點應對個人和家族生活所須的問題。 ​ 然而,那個單純「搵食」的時代已經過去,現時資源較為充裕,我們不大需要「為兩餐乜都肯制」,「搵錢」同時想兼顧追求實現人生意義﹑價值的意識日漸增強。不少人都要在生命中體現出「我」是「我」,而不是其他人的複製品。 ​ 可惜的是,現時青少年成長和身處的環境,大部分都仍是上個年代的設置。創科已公認是引領著世界未來發展﹑不可逆轉的關鍵領域,但有多少所學校﹑多少個家長願意以STEAM完全取代鋼琴﹑芭蕾舞的認證視為人才的標準? ​ 眼見時代巨輪超速推進,我們的思維﹑能力卻一直追不上,青少年所學到的知識﹑技能也不足應用於未來甚至現時的社會需要,這已成了香港正面對著的最大挑戰。青少年不明白為何在網絡世界能夠迅速地學習以至發揮自己的能力﹑角色,然而在現實世界中卻需要受到大量的掣肘。兩個世界的落差,造成了他們無奈﹑不安﹑失落﹑壓抑的情緒,也是他們在現實世界找不到動力的根源。 其實說穿了,生涯規劃只不過是如何令你懂得在這個時代,選擇適當的機會,經營屬於自己﹑與別不同的人生。這個能力能夠讓你有系統地分析自己與環境的現況,繼而按著自己的個性﹑理想去設定目標,找出行動的方法,不再是藥石亂投或被迫著學習、成長,而是在自己設計的方向上獲得自主發展﹑自我成長的動力,努力活好自己精彩幸福的一生。 ​ 『為什麼不少人寧願在「食雞」的戰場上拼搏,也不想在現實世界中努力?』 相信所欠缺的,正是生涯規劃的能力,不論是成年人還是青少年。所有人每日的生存都是為了想證明自己,所有人都想在自己選擇的戰場上打一場漂亮的仗。需要的,是有意識、看得到、有能力去選擇,作出自己的生涯規劃。想行出第一步,歡迎到機構網站(www.lpahk.org)了解更多。 作者:Matthew 過去十年從事青年教育工作,香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi)​ 原文連結:https://bit.ly/2Vke4e9

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《從小就需要生涯規劃?—讓他們有一個對自己生命負責的能力》

今天聽到生涯規劃這個詞彙不太陌生,卻似懂非懂,當中實際的內容包含什麼,未必一下子能夠說清。不少人認為生涯規劃是要規劃好未來每一步,也有不少人將生涯規劃與職涯規劃劃上等號。年初,學校課程檢討專責小組指要將生涯規劃推至高小,就已引來迴嚮,指小學要學會實在太早太難,他們未有能力為自己人生作選擇。 的確,要一個青少年用紙用筆寫清楚未來十年升學選科撰業每一步實在太難,然而生涯規劃的第一步卻不是這樣。美國心理學家格林豪斯(Greenhaus)的生涯規劃理論中提到,18歲前的青少年需要發展對未來的想像力,養成有評估和選擇未來路向的能力。 因此,生涯規劃的開始,其實是培養青少年掌握自己生命的方向和初步的選擇能力,從小就建立好一個規劃的思維和習慣,讓他們感受到自己的生命可以透過自己提升能力﹑作出抉擇而改變。父母和師長可以讓他們從建立規劃的小習慣開始,如他們喜愛閱讀,就讓他們參與自己時間表的設計過程,有意識地規劃自己的時間分配,並在一定時間與他們檢視自己安排的結果與預想的差別。當他們有生命的掌握感,在成長的過程更能夠自主學習和發展 ,能夠協調自己與社會及他人的需要,人生發展會充滿著方向感和幸福感,不被挑戰阻礙而能夠控制挑戰。 每個人都需要生涯規劃,因為每個人都是自己生命的主人,每個人都需要對自己的生命負責。這個意識,越早建立,就越能夠掌握自己的生命;這個意識,不應只是成年人的專利。 作者:Matthew 過去十年從事青年教育工作,香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi) ​原文連結:https://bit.ly/3AN6xEI

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《我沒有我沒有沒有,從運氣到信心到天空宇宙全屬某某》

「我覺得自己是零」,不知道大家有沒有聽過在多年前流傳網絡的用語,這是出自一位隱居青年阿源的口中。當時他認為自己一無是處,在社會上沒有立足之地,即使有工作面試機會,他都選擇放棄。像阿源的個案在社會中比比皆是,大多都是認為自己沒有任何優點,在社會不被重視,但其實只是我們「選擇悲觀」,著重在日常生活的不如意事情,看不到藏在身邊的美好。 ​ 我自小有一個缺點,就是集中力比起一般人都要差,身邊有甚麼風吹草動,我都會被吸引過去,曾經有一段時間,苦被這種奇怪的特性所困擾。直到在一次聚會當中,朋友突然討論起眾人優點,我們就輪流被大家「點評」,當談及我的時候,我認為他們必定會說我很多的缺點。但是他們紛紛表示我的觀察力很強,人與人相處間的細節,我也能夠注意得到,能夠照顧到他們的感受。當時,我有一種被當頭棒喝的感覺,原來於我眼中看來的壞習慣,在別人看起來也可以是「超能力」,事情的好與壞,全憑我們的側重點放到那一面。 ​ 筆者在中學時期有一位老師經常拿出一張照片,故弄玄虛地問我們,「你們覺得這是日出還是日落?」。當時我們都不明所以,只想快點下課,和朋友一起吃喝玩樂。在多年後驀然回首,才發現原來當初老師想帶出的意思是,事情的好與壞,全憑自己的心境如何判斷。任何事情都是一體兩面,我們可能永遠沒有辦法知道相中的是日出或是日落,不過我們可以「選擇」相信這是日出。 換位思考,已經是老生常談的話語,不過能夠做到「知行合一」的並不多,能夠了解自己的人同樣不多。認識自己的方法可以很多,如何能夠深入及系統式去分析個人性格、想法、價值觀,憑一己之力達成,機會率或許比較微少。面對這種情況,除了與身邊的朋友及師長探討以外,也不妨尋找一下社會上的資源,能夠幫助自己,與自己來一場「對話」,如果有興趣了解更多,歡迎到機構網站(www.lpahk.org)了解更多。 作者:Scott 畢業於社會學系,現從事生涯規劃工作,希望把所學所想,以文字為載體,帶給大家。 ​原文連結:https://bit.ly/3xYYNOc

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「講極你都唔明」—但再唔講可能恨一世

經常都說父母不明子女,今次我要為父母講句公道話。「我叫佢搵份穩定嘅工,再嫁個醫生律師做老公,都係為佢好咋,你話丫,有咩唔啱!」我在街上,聽到一位母親,既憤怒又無奈地講出了她的心聲。可不是,為子女籌謀,幫他們做個無憂的生涯規劃,又有何不妥!青年會抱怨父母不明白自己,然而又有沒有理解過父母在想什麼?在父母成長、拼搏的那個年代,客觀條件較現在惡劣,普遍在年輕時都需要照顧家庭甚至家族很多事務,確保生存、三餐溫飽是他們的人生角色與任務,這些經歷都刻骨銘心。青年不是過來人,又怎會明白當中辛酸。 「我食鹽多過你食米」,現在吃的已經有日本米、意大利米,鹽都有岩鹽、海鹽,這個時代的更迭、社會的進步,不也是父母用青春換來,為的是令下一代有好日子過。現在青年可以講詩和遠方、生命意義,講究興趣同自我實現,就證明了父母的成功,絕對是值得高興的事! 只是父母們造就了新時代,同時造就了與過去截然不同的生活環境和方式;為下一代帶來美好的生活,也伴隨著另類的煩惱,就連父母也想像不到、不懂應對。眼界開了、思想也開了,發展空間和獲得認同的源頭,由家庭與家族擴大至社會與全世界。青年不愁吃,卻迷惘如何在人海中找到角色、定位,如何創造獨一無二、與別不同、屬於自己的人生。 而父母自己呢?每日堅持工作、買菜、煮飯,為下一代籌謀,不少行為、習慣、想法、說法,已是條件反射式的持續。生活得好好,認定了的,不需變,也不願變;有風險的,不願試,也試不起。許多年跌跌踫踫,這些促成現今安穩生活的經歷,就是父母的全部;過去的成功經驗,成了生命的依據、生活的金科玉律。用原有的方法開創了新的時代,又用原有的方法在同樣的空間生活,只會加深了對原有方法的信念,不會孕育出新時代生活的新想法。 大家都想在茫茫大海中找到一塊浮木,安全地飄到彼岸。只是大家身處不同的浪潮,對浮木的要求也不盡相同。只是父母擔憂子女重蹈覆轍時,不為意自己的經歷和挫折,已是過去了的傷痛;更無意將這種傷痛,傳給了下一代。 我們都是不同時代的人,卻需要活在這同一個星球、同一個空間,要麼怨恨一輩子,要麼講清講楚。不想「講極都唔明」,雙方都需要擁抱開放思維、學習有效溝通,這是生涯規劃教育中最關鍵的一環,我們機構有推出「生涯規劃發展師(LPDF)認證課程」也最重視這元素。青年需要生涯規劃的學習,父母也需要,一隻手掌拍不響。 作者:Matthew 過去十年從事青年教育工作,香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi)​ 原文連結:https://bit.ly/3kK3lT8

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一個10歲小學生的生涯獨白

上星期我們機構到了一間小學合作開展生涯規劃活動,一位小學生的說話深深地烙印在我的腦海。 ​ 到小學舉辦生涯規劃活動是頗為新鮮的。自教育界提倡生涯規劃推至高小後,不少小學及家長逐漸意識到,生涯規劃對啟發青少年自我發展的重要性,也陸續與我們開展合作。可能是年齡的差距,過去幾個月與小學生溝通相處,經常帶來不少衝擊。但當中莫過於一位10歲小學生所說的一句話:「我拿著那麼多錢,有什麼用呢?」。 ​ 那是一個人生體驗的活動,讓小學生模擬成長後的經歷,從中思考自己是如何做選擇和判斷,並帶來什麼的結果與感受,這是近年最熱門的體驗式活動之一。在遊戲當中,每個同學可以自由選擇,按喜好嘗試多元的角色,包括不同類型的工作和社會場境。大家都熱衷投入不同的嘗試,有的不停進修、工作、賺錢,有的拿著「金錢」去遊樂場和餐廳享受「人生」。 ​ 可是,當我正想著遊戲即將順利完結之時,有一位同學拿著豐厚的金錢走來。他問道:「我拿著那麼多錢,有什麼用呢?遊戲完結後是否會計分?」在遊戲中,「金錢」可以換取一些包裝食品飲品或者娛樂等機會。但遊戲結束後,模擬的「人生」亦隨之完結,手中的「金錢」換不了什麼分數、獎品,對於往後的現實生活,更沒有任何實質的影響。 我看著他有點失落、無奈的背影,一直思考著,這個「人生」,是否模擬得太像真?人生中,有多少次我們是過份地、不明所以地跟從了別人的準則和價值,在他們設計和規範的賽道上跑?又有多少次,我們是為著自己而戰?有多少人營營役役一生,到臨終抱著一大筆財富,卻換來滿腦子遺憾時,才能參透10歲小學生所說的一句話,發現辛苦了一輩子、付出了不少光陰,所追求的,根本不是自己想追求的? ​ 人是群體性的,要融入社會,就要尊重一定的社會法則。然而自我的性格、想法、價值,也是不可忽視的部分,是重要的生存價值。所以生涯規劃其中一個重要元素,就是讓大家有能力將個人主觀、社會客觀的因素,有系統地評估、分析、總結,從而在生涯中結合自己特點、確定最佳目標、作出有效行動。這個意識,不是只有青少年需要,特別是成年人,更需要有這樣的意識,才可令自己、令青年走得更遠,歡迎到機構網站(www.lpahk.org)了解更多。 ​ 生涯規劃的最終目標,就是尋找到自己生命的幸福感。 作者:Matthew 過去十年從事青年教育工作,香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi)​ 原文連結:https://bit.ly/3zbJgL7

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今日的你要打倒昨日的你

雖然暑假完結,學生們都已經開學,但沒法離港的假期,相信大家都覺得總差一點點。疫情以來,朋友間的話題總有意無意就會提到可以出外旅行的好日子,到內地欣賞山水文化、到日本泡溫泉吃魚生、在美國的公路馳騁……數之不盡的美好回憶。特別是現時的社交平台,經常會彈出提示,提醒著你的當年今日,某時某刻與舊同學聚會的笑臉、被雪山環抱的壯麗、有親朋離世的哀悼,牽動著我們今日的情緒。 我們都愛看過去,因為都是實實在在發生了的事情,特別是自己親歷其境的過去,更是非常明確、不需憑空想像,好的壞的特別的平淡的,都可以信手拈來。在孤單、失意時,細味過去的動人故事,的確可以成為支持著我們活下去的動力,就像出外旅行的經歷與期盼,讓我們繼續戴著口罩對抗疫情。然而這些過去,其實也同時是困著我們裹足不前的制肘。 好的過去,我們想「照板煮碗」,用相同的方法再次經歷,怎料時代更替,遊戲玩法已經轉變。就像依舊想單靠大學學位、不去認知未來職業特性和發展需要,隨意尋覓自己的人生事業,註定是緣木求魚。壞的過去更危險,我們經常擔心錯過的事會再次發生,保護機制啟動後會將相關的事情判別成危險因素,從而不敢再次觸碰,就這樣以重重枷鎖轄制了自己的可能性。最常見於小時候受某動物的驚嚇或傷害,自此就抗拒與該物種再次接觸,認定那是邪惡之物。最可怕的是有些只是別人的經歷或杜撰的故事,但人很容易代入其中,不加驗證就信以為真,認為在自己也會成為受害者。 科學界、心理學界等已不少研究,指這些情況可能是大腦的運作及保護機制,當然也牽涉後天養成的思維習慣。雖然如此,是否要作繭自縛、活在過去的陰影,就視乎你是否願意靠自己的努力創造不一樣的未來,將原因經過結果的關係在大腦中重新連結。雨天可以是令人生厭,也可以是浪漫的。 所以,生涯規劃中有一個指導性的原則,就是「以未來為本」“Future-Oriented",因為過去已定,未來才可以改變,憑著我們的預想、靠著我們雙手逐步實現。在協助的過程中,我們對過去充分的抒發、分析、總結,為的都是讓未來有更好的規劃,當中需要持續不懈的提升和提醒。我們協會的生涯規劃發展師(LPDF)認證課程下一班已接受大家報名,繼續支持大家說到、做到。 作者:Matthew 過去十年從事青年教育工作,香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi)​ 原文連結:https://bit.ly/3tl7LUm

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你說聽說,聽說你聽誰說?

現時人們得到資訊的方式五花八門,只要在網上輸入關鍵字,就能夠得到想要訊息。我們吸收到的資訊越來越多,卻未進化到建立一個適合自己的過濾的系統和準則。例如現時網店盛行,很容易買到不同產品,這些便利,讓我們得到一些「想要」,而不是「需要」的物件,最後越積越多,變成「垃圾」。同樣情況亦發生在我們的腦海中,得到不少資料,卻不懂得處理。 ​ 說到沒有過濾信息的能力和準則,我相信這是「都市病」。我有一位中學同學,他的成績算不上優秀,卻十分用功讀書,他認為只要有手執一張「沙紙」,就能過上好的生活,不過命運卻沒有按照他所寫的劇本走下去。近年有不少人討論,投機買賣總比做一輩子的「工蟻」來得好。我朋友眼見苦苦堅持,經已沒意思,與其努力工作,不如盡地一搏,他也按奈不住,把「畢生積蓄」投資到股票市場當中。 ​ 在剛開始的時候,所賺取的金錢非常可觀,足以應付他日常開支。他便辭去兼職工作,全職投入投機買賣當中,每日的「在家工作」亦令他感到快樂無比,儼然一位「打工皇帝」。可惜現實總是血淋淋的,他因一次投資失利而血本無歸。南柯一夢後,他嘗試重投上一份兼職,卻因為之前的「真空期」而被僱主拒絕。他意志消沉,過了好一段時間的百無聊賴,也找不到自己的人生方向,想必有無盡的懊悔日夜相伴。假若,他當時有明確的一套過濾準則,從而因應個人的實際情況、能力等去做決定,定可以過一個截然不同的人生。 事後我與他傾談,發現他做的每一個選擇,都是基於網上的所見所聞,對如何吸收和判斷資訊沒有自己的準則,對自己的能力、外界的環境更沒有經過深入的了解、分析和系統化的處理。這是因為對於自己的生涯定位、方向沒有清晰的概念。這時,不妨請教一些在人生路上有豐富經驗的專業人士,坊間就有不少生涯規劃諮詢師,以不同的工具幫助大家尋找自己的特質,結合社會上的資訊,從而找到合適的方向。得到的收穫,會是意想不到的,如果有興趣了解更多,歡迎到機構網站(www.lpahk.org)了解更多。 ​ 每一個人天生都懂得「選擇」這個行為,卻又有多少人真正懂得「選擇」的準則、系統? 作者:Scott 畢業於社會學系,現從事生涯規劃工作,希望把所學所想,以文字為載體,帶給大家。 ​原文連結:https://bit.ly/3kxO6OU

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因為「溝」到所以先鐘意? — 愛就要勇敢去追

近來大家都在討論「大叔的愛」。愛,有多少人能夠了解和掌握?雖然人與人的愛情也是生涯規劃的一部分,但今次想說的,是人對於自己的生涯的愛。 ​ 七月是試後和暑期活動時期,經過一年的操勞,學生們終能稍有喘息,我也因此有較多機會與他們接觸。然而無論與小學生還是中學生談論到生涯的「愛」,卻總令我覺得納悶。 之前到小學舉行簡單模擬面試,學生在自我介紹中提及「我喜愛的科目」。由於我好奇想知道科目究竟有何吸引之處,所以我每次都會追問:「有什麼令你喜愛這科目呢?」不過,十有八九的學生都回答:「因為成績好囉!」有能力、成功感的確是令人持續喜愛的重要動力,但除此以外,應該還有別的原因吧!若以人的情感比喻,豈不變成「因為我『溝』到佢,所以我鐘意佢。」而不是因為對方有什麼特點令我喜愛,所以我去追求。 ​ 到中學、大學在選科時,這更變成了學生的困惑。上週放榜和JUPAS選科,問到幾個DSE學生,他們都認為在香港應該按成績選擇較實用的科目,卻又因不是自己最喜愛的科目而懊惱。究其原因,他們都異口同聲地說:「都要諗下點生活架!」 興趣與現實生活、工作發展會被視作矛盾,相信不是青少年在學階段自己發現的,而是受成年人的影響。然而舊的時代與經歷已經過去,我們的失敗不等同他們也會失敗;很多時候只是我們將自己於現實中的壓力,過早轉移到下一代,壓垮了他們探尋自己生涯的意向。根據生涯規劃專家Donald E. Super的生涯階段研究,24歲之前是成長和探索時期,應該鼓勵青少年有更多嘗試,建構和發展自我概念和對世界的認知。期間需要具有生涯規劃的意識,對自己的價值觀、喜好、能力等一步步梳理,也可以透過與專業的生涯規劃發展師傾談中有系統地的整理。若未有自我認知基礎而過早地被現實壓垮了,從少時候就習慣了「睇餸食飯」、「將貨就價」,往後步入社會面對更多挑戰,就更難按著自己的所愛而發揮。 近日奧運,港隊屢獲佳績,我相信選手不是單純因為有能力就可以拼到最後,而是因為對香港的愛、對運動的愛,所以努力堅持。我愛香港,也不是因為有能力在這生活才愛,而是我發掘到當中的可愛之處,所以繼續奮鬥,想香港可以再次成為讓大家發展自己生涯、追尋自己夢想的地方。 作者:Matthew 過去十年從事青年教育工作,香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi)​ 原文連結:https://bit.ly/3xi32mX

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如真,如假,如可分身飾演自己

「人生如戲,全靠演技,戲如人生,無必當真」,這是我一位舊同事常掛在口邊的「金句」。看起來像是一個漫不經心的笑話,不過有一位社會學家厄文·高夫曼 (Erving Goffman),曾經提出,社會就是「舞台」,我們會基於不同場合、文化背景、經驗去做出不同的演出,所以嚴格來說,在座每一位包括我在內,都是一位演員。 王家衛花了三年時間拍攝《一代宗師》,造就了一代經典,當中梁朝偉亦在接近沒有任何功夫底子的情況下,由零開始學習詠春,為的是能夠演活戲中的角色。演員能夠就著一個角色付上幾年的時間去鑽研,當我回想起生命中角色的時候,卻發現對於在不同位置上,該如何演出的時候,卻沒有很大的認知。我們或許花上接近20年時間演出學生,但對於作為父母、子女、朋友、愛侶這些角色,該抱著甚麼心態去演出,現實上並沒有一份合適自己的劇本去引導我們。 其實社會上有不同工具能夠幫助我們理解在不同時間點上,擔任著甚麼角色,當中每個角色佔人生多少位置。例如生涯規劃專家 Donald E. Super生涯彩虹圖 (Life-career rainbow),能夠幫助到我們整理,人生在不同時間段上,需要花時間扮演好的角色。 ​ 協會曾經在不同學校舉辦過以「八大人生角色」為主題的講座,目的是為了讓中學生能夠了解更多,除了學生以外,還有甚麼角色他正在扮演。青少年很多時候需要花上很多時間讀書,但對於生活上不同部份,沒有足夠認知,如果他們能夠盡早了解如何編寫屬於和合適自己的劇本,對於生涯規劃必定有莫大幫助。如果有興趣了解更多,歡迎到機構網站 (www.lpahk.org) 了解更多。 ​ 人生與戲劇最大的分別就是,後者可以從頭開始,多多一次靠你我來重演,前者卻沒有「NG」的機會。雖然錯過的不能夠重來,但我們可以知道下一次,可以如何做得更好,如何去演活生命中的每一個角色。 作者:Scott 畢業於社會學系,現從事生涯規劃工作,希望把所學所想,以文字為載體,帶給大家。 ​原文連結:https://bit.ly/3BQyHiT

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媽!為何結果不是我想的那樣!

「我最多都係怨自己運氣唔好,從來無懷疑自己嘅才華」,泰沛在電影《新不了情》用這一番說話鼓勵在戲內,意志消沉的劉青雲。每個人都會有經歷過失意的時候,可能都會認為是自己能力不足或沒有知音人,而面對期望落差的時候,如何調整心態思考將來的路如何走下去顯得份外重要。 ​ 我認識一位現職紋身師,不過成為紋身師卻不是他經過規劃的職業,而是屬於典型中途出家的例子,自幼深受日本漫畫文化影響的他,最初其實是成為一位漫畫家。然而,香港與日本的動漫文化及水平大相逕庭,如果想在香港連載一本漫畫,渠道十分少。因此,他十分珍惜每一次能夠成實現夢想的機會,盡可能參加在香港舉辦的漫畫比賽,希望能夠如願以償。可惜的是,即使他拼盡全力,結果卻不盡如人意,面對此情況,他不得不向現實低頭,放棄成為全職漫畫家,從事其他與繪畫相關的工作。 ​ 在這段時間,他雖然感到氣餒,但在工餘都會花時間鑽研畫技,直至幾年前,他想到了另外一個實現夢想的方法,就是成為一名全職紋身師,而他的作品風格正正是以動漫角色作為主打,有些紋身構圖甚至是出自他所構思過的漫畫人物。在經歷過不同的嘗試後,他意識到,實現夢想並不只有一條路,而是有不同方法達到目標。面對夢想與現實的期望落差,他並沒有因此而放棄,即使香港不能夠允許他以日本模式成為漫畫家,他就以其他方式去走出屬於自己的路。 有時候我們都計劃了,照做了,卻得不到心目中的結果,難免會感到傷心難過。即使天氣不似預期,但要走,總要飛,如何調整心態才是走下去的關鍵。或許我們不需要過份在意所謂的「理想職位」,重要的是如何能夠找到一個屬於自己的領域,發揮到你擅長的能力以及你熱愛的事情。 ​ 社會上有不少工具,能夠幫助到大家尋找到自己的優點,而且如何能夠將當中的元素揉合在職涯當中。例如我們協會的自我成長學及生涯規劃諮詢和中小學到校服務,都會利用到各種生涯規劃工具(職業卡或性向測試),幫助有需要人士,找到屬於自己的方向,如果有興趣了解更多,歡迎到機構網站 (www.lpahk.org) 了解更多。 作者:Scott 畢業於社會學系,現從事生涯規劃工作,希望把所學所想,以文字為載體,帶給大家。 ​原文連結:https://bit.ly/3lR2AtQ

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尋尋覓覓,冷冷清清,淒淒慘慘戚戚

在早幾年前,網絡上流傳一個笑話,在自殺率高企的日本,唯有宅男是最不可能自殺,因為他們要看下星期最新一集的動漫。有時候我們可能會被工作或不同事情壓得喘不過氣來,如果我們能夠找到一些屬於自己的興趣,或許可以得到一片屬於自己的空間,即使是多麼微不足道的理由,都可以是人們活下去的動力。 我曾經在一間日式餐廳工作過一段時間,期間認識有一位同事,他在公司任職主廚一職接近10年,得知這個情況的我感到十分驚訝,現時能夠長期在一個地方工作實屬難得。正當我以為他必定是對此工作充滿熱誠的時候,他卻表示自己其實對於烹飪毫無興趣可言,就算平日放假在家中,也不會親自下廚。在這個背景底下,大家都可能會好奇為甚麼他會從事一份沒有興趣的工作呢? ​ 原來他留任在這間公司的最大原因,在這裡的工作模式,能夠容許他在工餘時間練習柔道。 他自中學時期就開始接觸柔道,亦參加過不同類型的柔道比賽,為了合符資格參加比賽,他會為自己設計特別的飲食餐單,甚至節食。在經過多年的征戰沙場,他已傷痕累累,身體慢慢開始不能夠負荷高強度的比賽。即使如此,他亦沒有放棄這個興趣,而是轉換另一個身份,成為一名教練,繼續將柔道發揚光大,將火炬傳承給下一代。 「生き甲斐」(中文:活著的意義),是著名的日本哲學概念,簡單而言,就是我們每一天早上起床的原因,而不同人有不同的答案。我們可能為著屬於自己的答案,尋找遍地球,從冰川到汗流,都一無所獲。或許看起來生命的意義,這幾隻字份量很重,答案必定是造福社會或改變世界,其實不然。有時候即使看起上來微不足道的事情,都可以成為人們活著的動力。 ​ 我們協會亦有不同類型的工作坊,例如提供給中小學生的【興趣 ‧ 萌芽】興趣發展工作坊,或者自我成長學諮詢服務,協助不同年齡層的人士,尋找屬於自己的興趣。除了為參加者提供將興趣與工作連結在一起的方向之外,亦希望大家能夠在平日忙碌的生活中,尋找其他的可能性,發展多方面的路向。如果有興趣了解更多,歡迎到機構網站 (www.lpahk.org) 了解更多。 作者:Scott 畢業於社會學系,現從事生涯規劃工作,希望把所學所想,以文字為載體,帶給大家。 ​原文連結:https://bit.ly/3z42u5T

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放榜前你不可不知道的一件事

又到一年一度放榜的日子。由於大家仍有「一試定生死」的執著,每年考生都會大為緊張。坊間已有大量教人排JUPAS等的入校選科策略技巧,所以我打算向大家分享一個鮮有提及、在選擇下一步前不可不知道的關鍵。 ​ 以前「學而優則士」,生長在科舉的年代,光宗耀祖靠放榜,所有人只能在同一路上競爭。可是在世界出路五花八門的年代,卻仍有不少人過份渲染這個千年習俗,將一切寄望置於放榜之上,將升學看成唯一出路,非要讓海豚﹑獅子與麻雀鬥飛得高,就令人大惑不解。「大學是社會的入場券」已成了香港社會的一個迷信,「為升學而升學」更屢見不鮮。當中有不少是好兒女好學生,為報答和滿足父母師長的「宏願」,然而更多的是,大家根本不知道自己的生涯還有什麼其他選擇。 ​ 以色列是矽谷之後最具實力的創業基地,大部分高中畢業生都會先服兵役,再在社會打滾數年,累積社會經驗、鍛煉堅定意志,在尋得喜好、方向時後才在廿四五歲「高齡入學」。他們視大學為人生事業的補充劑,對升學的目標非常明確。而在香港,中小學時大家只著眼於學術成績,加上上述的迷信和社會出路的信息不足影響,高考後只能選擇看似唯一的升學路。已有明確方向與優良成績配合,當然不成問題;可是稍有落差的話,仍要繼續在不擅長的戰場下繼續嗎?在打機的戰場上,若對手已一堆強兵,你偏要用同一兵種與人家硬撼,戰勝機會自然大減,逐漸失去成功感,也逐步摧毀著競爭的意欲和勇氣,最終只能落得陪跑或End Game的下場。 我絕不是勸大家隨便放棄讀書、不增值自己,而是如何以更Smart的方式過好人生。現今最常見「有多少分數,就選擇相應科目」這種「揸頸就命」的方法乃是源於百年前已有的「人職匹配」理論;過去十多年研究著重的是「生涯建構」,鼓勵自我了解與澄清,再經多步建構過程,確認自己的人生主題與目標,因應社會情況,自主設計和採取相應行動,方是比放榜更重要、能夠踏上屬於自己的生涯的致勝之道。今年我們特意與太平洋咖啡合辦了放榜打氣活動,就以喜好、興趣作出發點,指引DSE考生畫出自己的生涯前路。期間集中溝通他們心裡的經歷與想法,讓他們從「因成績未知而無法選擇」的迷惘中,找出「無論成績如何也會走上」的更明確個人前路。 ​ 「富者越富,貧者越貧」不是必然的。要有勤力與能力,更要有選擇賽道的智慧。明天是DSE放榜的日子,但你的人生何時放榜,交由你選擇。無論如何,加油! 生涯規劃的最終目標,就是尋找到自己生命的幸福感。 作者:Matthew 過去十年從事青年教育工作,香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi)​ 原文連結:https://bit.ly/3eFnHLn

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