近日疫情特別波動，生活大受影響，大家擔心不斷。對於形勢和政策措施的急速轉變，上至官員專家，下至市民大眾，大家都開始就著自身的見解、影響，發表不同的意見，東一句西一句，一說「封城清零」，又一說「病毒共存」。如若要「順從民意」，真不知如何是好。
我無意為任何人或政策說項，也不是要在此討論疫情決策，因為再多的說話也無助於解決現時的疫情。只是在我們人生面對著轉變和挑戰時，其實也不時會聽到很多這樣那樣的意見。最常見的當然離不開工作上的問題。「我返工真係返到好辛苦」一句足以挑動不少人的神經，不問因由立即彈出不同的意見：「唔洗咁搏喎」、「個個都辛苦架啦」……道理大家都非常清楚，不過如何做到卻是一門學問。每個人的性格不同，所面對的情況又不同，若果一句說話就可以安撫情緒、解決問題，這個世界應該不會有這麼多煩惱。
就算多聽一點內情，通常都會帶到「快啲辭職，搵過第二份！」這個結論。根據某求職平台的調查，最多受訪者認為轉工才能令自己重獲開心。不過事實又是否如此呢？大家都想「撐」自己的朋友，但盲目的支持是否真的有幫助？不少人都會遇到與同事、上司相處的矛盾，又或會遇到工作量與回報不對等的疑問，但換工可能只是換湯不換藥，自己的觀念和能力未轉變，不論外在條件怎樣改變，問題也可能會持續。在朋友相處上，如果經常不歡而散，卻沒找出問題根源，是找的朋友都不合自己性格，或自己的性格未合於與人相處，那麼找再多的新朋友可能也只會結果依舊。反諸求己，更有助處理所面對的情況。
不過，這些問題都不是網絡幾篇文章、朋友幾句說話，就能輕易迎刃而解，更多的是需要有深入的探討和分析，尋回最有力支持到自己的技能和資源，再釐清外在的實況和眼前的選擇，一步步實踐和調節未來的計劃，將生涯困擾「動態清零」。這個過程不單需要有充足的時間，更重要的是能有一個局外「旁觀者」一直同行，不會因太多情感和個人意見左右，讓我們有更多角度的思考，支持著我們憑自己的力量，決定自己的未來。要自己跳出來當這個局外人不容易，而現時的國際生涯發展諮詢師(CDA)，正是專業受訓成為這個重要角色。如想成為一分子，也可以報讀相關課程，不再是隨口一個意見，而是專業地、真正能夠支持自己和更多人。
世界有太多的意見和想法，哪種最適合自己，當然只有自己知道，也只有自己會為決擇的結果負責。與其道聽途說，不如在專業人士的同行下，有更多角度的思考、更清楚客觀的判斷，支持著自己有實質的行動，迎來生涯的新發展、新局面。
作者：Matthew
過去十年從事青年教育工作，香港生涯規劃協會總監、全球職涯發展師(GCDF)、國際認證職涯服務規劃師(CCSP)、香港生涯規劃發展師認證課程培訓師(HKLPDFi)